《peak》遊戲中有很多的自然事物，這些自然事物使用後會給予玩家不同的效果。比如紅色蘋果，可以回復5飢餓，無負面效果。綠色蘋果，烹飪不減少毒性，食用後會有四秒的毒性增加2.5效果。黃色蘋果，無負面效果。像這樣的自然事物有很多，可以根據不同的區域從而獲得。
紅色蘋果
回復5飢餓，無負面效果，重量2.5
可以在除火山和火山口外其他地圖獲取
長在灌木叢上，可以烹飪
綠色蘋果
給予10中毒，烹飪不減少毒性，仍然為10
食用兩秒後會有四秒的毒性增加2.5效果
可以在除火山和火山口外的地圖找到長在灌木叢上，可以烹飪
黃色蘋果
無負面效果，重量為2.5
可以在除火山和火山口外的地圖找到
長在灌木叢上，可以烹飪
整個椰子
只能在海島和雨林找到
吃不了，需要按Q丟出變成小塊椰子，重量為12.5
辣椒
增加25燃燒且無法被烹飪消除
冰凍量與燃燒量是相互抵消的關係
只能在雨林找到，可以烹飪，在灌木上
治療根菜
可以在海島，雨林和雪山找到
烹飪機制有所不同
棉花糖
只能在篝火旁找到，有多少玩家會獲得多少根棉花糖
屬於自然食物而非包裝食物
人數超過5人在原版中不會給予額外棉花糖
半個椰子
只能在海島和雨林找到 長在椰子樹上，可以烹飪
有30點燃燒傷害回復量
紫色榴槤
只能在雨林的樹上找到，可以烹飪
黃色榴槤
給予25中毒
相較紫色榴槤更常見 只能在雨林的樹上找到，可以烹飪
綠色榴槤
給予5中毒
量為5，最為常見
只能在雨林的樹上找到，可以烹飪
黃色香蕉
長在雨林的藤蔓上，吃完變成香蕉皮
可以烹飪
粉色香蕉
回復飢餓隨機，重量為2.5，加15中毒
長在雨林的藤蔓上，吃完變成香蕉皮
可以烹飪，不影響毒性
藍色香蕉
可能會有冰凍效果
長在雨林的藤蔓上，吃完變成香蕉皮
可以烹飪
棕色香蕉
加10額外體力，長在雨林的藤蔓上，吃完變成香蕉皮
可以烹飪
蜂巢
雨林隨機看見蜂巢，砸爛獲得四塊，可以烹飪
巨蛋
無法食用，只存在火山鳥窩裡
砸爛變成蛋食用（注意變成蛋後會增加重量，如果不需要立刻吃或者烹飪的話，就不要立刻砸開）
夢境月亮果
直接給予100睡眠並清除所有受傷、飢餓、寒冷、炎熱、中毒
10秒後，以每2秒恢復2.5的速度減少睡眠值 重量為2.5，只長在雪山特殊植物上
特殊植物周圍會持續性給予睡眠效果
黃色冬梅
雪山有概率長在樹上，卡皮巴拉溫泉必有，也有概率長在灌木叢上
橙色冬梅
只長在雪山樹上，可以烹飪
有30的燃燒值消除
紫色漿果
可以烹飪，只長在雨林藤蔓上
粉色漿果
可以烹飪，只長在雨林藤蔓上
黃色漿果
可以烹飪，只長在雨林藤蔓上
蜱蟲
持續使玩家中毒，回復20飢餓
有可能會在經過雨林的蟲蛀灌木時吸附玩家，可以烹飪，重量為2.5
可以單人徒手抓蟲
蛋
可以回復15飢餓，重量為5
可以烹飪
杏鮑菇
永遠無毒，非常好吃
回復10飢餓，重量為2.5
只能在海島和雨林找到，可以烹飪
光滑的金針菇
光滑，具有五個小冠
回復5飢餓，重量為2.5
只可以在雨林和海島找到，可以烹飪
長毛的金針菇
食用後10秒將在16秒內給予40中毒
帶了一圈毛毛，很容易辨認 回復四點飢餓，重量為一
在海島和雨林找到，可以烹飪，烹飪不影響毒性
十字紐扣蘑菇
上面有一個十字開口
回復10飢餓，重量為2.5
只能在海島和雨林找到，可以烹飪
斑點紐扣蘑菇
食用後10秒在接下來的12秒內給予30中毒
只能在海島和雨林找到，可以烹飪
光滑的雨傘蘑菇
沒有鏈接柄的條紋，柄與傘面一體
回復15飢餓，重量為2.5
只能在海島和雨林找到，可以烹飪
褶皺的雨傘蘑菇
食用10秒後在8秒內給予20中毒
有一條條條紋
只能在海島和雨林找到，可以烹飪
